نوع مقاله : مقاله پژوهشی Released under CC BY-NC 4.0 license I Open Access I

نویسندگان

• زهرا بهرام ¹
• محمدجواد پوروقار ²
• محمد ابراهیم بهرام ³

¹ دانشجوی کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه کاشان، کاشان، ایران.

² دانشیار فیزیولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه کاشان، کاشان، ایران

³ دکترای تخصصی فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه کاشان

چکیده

مق دمه: التهاب سیستمیک از نشانه‌های رایج دوران سالمندی مرتبط با چاقی است که سطوح سایتوکین‌های آترواسکلروزیس به میزان دو تا چهار برابر افزایش می‌یابد. هدف از مطالعه حاضر بررسی تاثیر 8 هفته تمرین دایره‌ای با شدت بالا (HICT) و مصرف مکمل عصاره برگ زیتون بر سطوح سرمی سالوسین آلفا و بتا و مقاومت به انسولین در زنان سالمند چاق بود.

روش پژوهش: در این مطالعه نیمه‌تجربی 40 زن سالمند چاق به‌طور تصادفی در چهار گروه دارونما، مکمل، تمرین و مکمل+تمرین به طور مساوی قرار گرفتند. تمرینات HICT به مدت هشت هفته و سه جلسه در هفته به مدت 45 تا 60 دقیقه انجام شد. آزمودنی‌ها به مدت هشت هفته، روزی یک عدد کپسول 125 میلی‌گرمی عصاره برگ زیتون را بعد از ناهار مصرف کردند. قبل و بعد از آزمون، از هر چهار گروه، نمونه خونی اخذ گردید. تجزیه و تحلیل داده‌ها با استفاده از آزمون آنووای یک طرفه و آزمون تعقیبی توکی و t همبسته در سطح معنی‌داری 05/0P< انجام شد.

یافته‌ها: نتایج بین‌گروهی آنوای یکطرفه نشان داد مقادیر سالوسین الفا (001/0=P، 66/18=F) افزایش معنی‌‌دار و سالوسین بتا (001/0=P، 73/11=F) و مقاومت به انسولین (001/0=P، 23/30=F) کاهش معنی‌داری داشت. نتایج تی زوجی نشان داد در گروههای تمرین و تمرین+ عصاره کاهش معنادار سالوسین بتا و و مقاومت به انسولین و افزایش معنی‌دار سالوسین الفا مشاهده شد.

نتیجه‌گیری: به نظر می‌رسد تجویز تمرینات HICT در کنار مصرف عصاره برگ زیتون در سالمندان چاق بیشترین تأثیر را در بهبود شاخصهای آترواسکلروزیس و مقاومت به انسولین در زنان سالمند چاق داشته باشد.

کلیدواژه‌ها

• سالوسین آلفا
• سالوسین بتا
• سالمندی
• عصاره برگ زیتون
• مقاومت به انسولین

موضوعات

• فیزیولوژی ورزشی

عنوان مقاله [English]

The effect of olive leaf extract supplementation and high-intensity circuit training on serum salusin alpha and beta levels and insulin resistance in obese elderly women

نویسندگان [English]

• zahra bahram ¹
• mohammad javad pourvaghar ²
• mohammad ebrahim bahram ³

¹ Master&#039;s student in Exercise Physiology, Department of Physical Education and Sport Sciences, Faculty of Humanities, University of Kashan, Kashan, Iran.

² Associate Professor of Exercise Physiology, Department of Physical Education and Sport Sciences, Faculty of Humanities, University of Kashan, Kashan, Iran

³ PhD in Exercise Physiology, Department of Physical Education and Sport Sciences, Faculty of Humanities, University of Kashan, Kashan, Iran.

چکیده [English]

Introduction: Systemic inflammation is a common symptom of obesity-related aging, with levels of atherosclerotic cytokines increasing two- to fourfold. The aim of the present study was to investigate the effect of 8 weeks of high-intensity circuit training (HICT) and olive leaf extract supplementation on serum levels of alpha and beta and insulin resistance in obese elderly women.

Methods: In this quasi-experimental study, 40 obese elderly women were randomly assigned to four groups of placebo, supplement, exercise, and supplement + exercise equally. HICT training was performed for eight weeks and three sessions per week for 45 to 60 minutes. The subjects consumed one 125 mg capsule of olive leaf extract daily after lunch for eight weeks. Blood samples were collected from all four groups before and after the test. Data analysis was performed using one-way ANOVA test and Tukey's post hoc test and paired t-test at a significance level of P<0.05.

Results: The results of one-way ANOVA between groups showed that salosin alpha (P=0.001, F=18.66) significantly increased and salosin beta (P=0.001, F=11.73) and insulin resistance (P=0.001, F=23.30) significantly decreased. The results of paired t-test showed that in the exercise and exercise + extract groups, a significant decrease in salosin beta and insulin resistance and a significant increase in salosin alpha were observed.

Conclusion: It seems that prescribing HICT exercises along with olive leaf extract consumption in obese elderly women has the greatest effect on improving atherosclerosis indices and insulin resistance in obese elderly women.

کلیدواژه‌ها [English]

• Salusin alpha
• Salusin beta
• Aging
• Olive leaf extract
• Insulin resistance