نوع مقاله : مقاله پژوهشی Released under CC BY-NC 4.0 license I Open Access I

نویسندگان

• سبحان حدیدی ¹
• نبی شمسائی ²
• هادی عبدی ³

¹ گروه علوم ورزشی، دانشکدة علوم انسانی، دانشگاه ایلام، ایلام، ایران

² گروه علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه ایلام، ایلام، ایران

³ گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه پیام نور، تهران، ایران

چکیده

مقدمه: اگرچه مزایای خوردن کافئین بر بهبود عملکرد به طور گسترده در منابع مختلف بحث شده است، سایر اشکال جایگزین مصرف آن از جمله به شکل دهانشویه برای بهبود عملکرد ورزشی پیشنهاد شده‌ است.

روش پژوهش: تعداد 16 کشتی‌گیر مرد با میانگین وزن (3٫25±65٫94) کیلوگرم، قد (0٫08±1٫68) متر و سن (1٫4±16٫87) سال در پژوهش حاضر شرکت کردند و به صورت تصادفی به دو گروه هشت نفره شامل گروه دهانشویه با محلول کافئینی و گروه کنترل تقسیم شدند. در جلسه‌ی پیش‌آزمون، با انجام آزمون رست مقادیر پیش‌آزمونِ فاکتورهای حداکثر، متوسط و حداقل توان بی‌هوازی به علاوه‌ی شاخص خستگی، با استفاده از فرمول‌های مربوطه اندازه‌گیری و محاسبه شد. متغیر‌های پژوهش در جلسه‌ی پس‌آزمون، به فاصله‌ی یک هفته، در ساعت مشابهی از شبانه‌روز، با شستشوی دهان با آب و محلول‌ دهانشویه‌ی 1٫2% کافئینی مجموعا سه مرتبه، یک مرتبه پیش از استارت و دو مرتبه بعد از دو بار طی کردن مسیر 35 متری، مجددا مورد اندازه‌گیری قرار گرفتند. تجزیه و تحلیل یافته‌ها با استفاده از آزمونt زوجی و مستقل در سطح معنی‌داری 0٫05≥p صورت گرفت.

یافته‌ها: تجزیه و تحلیل یافته‌ها نشان داد که بین دو گروه ‌تحقیق در متغیرهای حداقل توان بی‌هوازی (0٫78=p)، متوسط توان بی‌هوازی (0٫24=p)، حداکثر توان بی‌هوازی (0٫17=p) و شاخص خستگی (0٫07=p) تفاوت معنی‌داری در پس‌آزمون وجود نداشت (0٫05≥p).

نتیجه‌گیری: نتایج این تحقیق نشان از عدم وجود تأثیری چشمگیر، متعاقب استفاده از دهان‌شویه کافئینی بر توان بی‌هوازی و شاخص خستگی در مقایسه با گروه کنترل داشت و اثر ارگوژنیک احتمالی این رویکرد را تأیید نکرد.

کلیدواژه‌ها

• انرکاف
• بی‌هوازی
• دهانشویه
• رست

موضوعات

• فیزیولوژی ورزشی

عنوان مقاله [English]

The Acute Effect of Caffeine Mouth Rinse on Anaerobic Power and Fatigue Index of Young Wrestlers

نویسندگان [English]

• Sobhan Hadidi ¹
• Nabi Shamsaei ²
• Hadi Abdi ³

¹ Department of Sports Sciences, Faculty of Humanities, Ilam University, Ilam, Iran

² Department of Sports Sciences, Faculty of Humanities, Ilam University, Ilam, Iran

³ Department of Sport Sciences, Payam-e Noor University, Tehran, Iran

چکیده [English]

Introduction: Although the benefits of ingesting caffeine on improving performance have been widely discussed in various sources, other alternative forms of its consumption, including mouthwash, have been suggested to improve athletic performance.

Methods: 16 male wrestlers with an average weight of 65.94±3.25 kg, height of 1.68±0.08 cm and age of 16.87±1.4 years participated in the present study and were randomly divided into two groups of 8 people including 1) mouthwash group with caffeine solution and 2) control group. In the pre-test session, the pre-test values of the maximum, average and minimum anaerobic power factors plus the fatigue index were measured and calculated using the relevant formulas. The research variables in the post-test session, one week apart, at the same time of the day and night, by rinsing the mouth with water and 1.2% caffeine mouthwash solution 3 times in total, once before the start and twice After walking the 35-meter path twice, were measured again. The analysis of the findings was done using paired and independent t-test at a significance level of p≤0.05.

Results: The analysis of the findings showed that there was no significant difference between the two research groups in the minimum anaerobic power (p=0.78), average anaerobic power (p=0.24), maximum anaerobic power (p=0.17) and fatigue index (p=0.07)

Conclusion: The results of this research showed that the use of caffeinated mouthwash had no significant effect on anaerobic power and fatigue index compared to the control group and did not confirm the possible ergogenic effect of this approach.

کلیدواژه‌ها [English]

• Anaerobic
• CMR
• Enercaff
• Mouthwash
• RAST