دانشگاه تهراننشریه علوم زیستی ورزشی2008-93259120170522The Effect of a Single Bout of Progressive Aerobic and High Intensity Interval Exercise on Leukocytes and Blood Platelets of Non-Athlete Menتأثیر یک جلسه فعالیت هوازی پیشرونده و تناوبی شدید، بر تعداد لکوسیتها و پلاکتهای خون مردان غیرورزشکار1156188310.22059/jsb.2017.61883FAمهدییادگاریدکتری تخصصی، گروه فیزیولوژی ورزشی دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه مازندران، بابلسر، ایرانعلی اصغررواسیدکتری تخصصی، استاد، گروه فیزیولوژی ورزشی دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تهران، تهران، ایرانسیروسچوبینهدکتری تخصصی، دانشیار، گروه فیزیولوژی ورزشی دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تهران، تهران، ایران0000-0003-4466-0986Journal Article20130130
BENSCHOP, R. J., RODRIGUEZ-FEUERHAHN, M. & SCHEDLOWSKI, M. 1996. Catecholamine-induced
leukocytosis: early observations, current research, and future directions. <em>Brain, behavior, and </em>
<em> immunity,</em> 10<strong>,</strong> 77-91.
9. CEDDIA, M. A., PRICE, E. A., KOHLMEIER, C. K., EVANS, J. K., LU, Q., MCAULEY, E. & WOODS, J. A. 1999.
Differential leukocytosis and lymphocyte mitogenic response to acute maximal exercise in the young
and old. <em>Medicine & Science in Sports & Exercise,</em> 31<strong>,</strong> 829.
10. GABRIEL, H. & KINDERMANN, W. 1997. The acute immune response to exercise: What does it mean?
<em>International journal of sports medicine,</em> 18<strong>,</strong> 28.
11. GIMENEZ, M., MOHAN-KUMAR, T., HUMBERT, J. C., DE TALANCE, N. & BUISINE, J. 1986. Leukocyte,
lymphocyte and platelet response to dynamic exercise. <em>European journal of applied physiology and </em>
<em> occupational physiology,</em> 55<strong>,</strong> 465-470.
12. GLAISTER, M., HAUCK, H., ABRAHAM, C. S., MERRY, K. L., BEAVER, D., WOODS, B. & MCINNES, G.
2009. Familiarization, reliability, and comparability of a 40-m maximal shuttle run test. <em>Journal of </em>
<em> Science and Medicine,</em> 8<strong>,</strong> 77-82.
13. GREEN, K. J., CROAKER, S. J. & ROWBOTTOM, D. G. 2003. Carbohydrate supplementation and
exercise-induced changes in T-lymphocyte function. <em>Journal of Applied Physiology,</em> 95<strong>,</strong> 1216-1223.
14. MCFARLIN, B. K. & MITCHELL, J. B. 2003. Exercise in hot and cold environments: differential effects
on leukocyte number and NK cell activity. <em>Aviation, space, and environmental medicine,</em> 74<strong>,</strong> 1231-
1236.
15. MITCHELL, J. B., DUGAS, J. P., MCFARLIN, B. K. & NELSON, M. J. 2002. Effect of exercise, heat stress,
and hydration on immune cell number and function. <em>Medicine & Science in Sports & Exercise,</em> 34<strong>,</strong>
1941.
16. NIELSEN, H. B. 2003. Lymphocyte responses to maximal exercise: a physiological perspective. <em>Sports </em>
<em> Medicine,</em> 33<strong>,</strong> 853-867.
17. NIEMAN, D. C. 1997. Immune response to heavy exertion. <em>Journal of Applied Physiology,</em> 82<strong>,</strong> 1385-
1394.
18. NIEMAN, D. C., NEHLSEN-CANNARELLA, S. L., DONOHUE, K. M., CHRITTON, D. B. W., HADDOCK, B. L.,
STOUT, R. O. N. W. & LEE, J. W. 1991. The effects of acute moderate exercise on leukocyte and
lymphocyte subpopulations. <em>Medicine & Science in Sports & Exercise,</em> 23<strong>,</strong> 578.
19. NIEMAN, D. C. & PEDERSEN, B. K. 1999. Exercise and immune function: recent developments. <em>Sports </em>
<em> Medicine,</em> 27<strong>,</strong> 73-80.
20. NIESS, A., FEHRENBACH, E., LEHMANN, R., OPAVSKY, L., JESSE, M., NORTHOFF, H. & DICKHUTH, H. H.
2003. Impact of elevated ambient temperatures on the acute immune response to intensive
endurance exercise. <em>European journal of applied physiology,</em> 89<strong>,</strong> 344-351.
21. PEAKE, J. 2002. Exercise-induced alterations in neutrophil degranulation and respiratory burst
activity: possible mechanisms of action. <em>Exercise immunology review,</em> 8<strong>,</strong> 49.
22. PEAKE, J., PEIFFER, J. J., ABBISS, C. R., NOSAKA, K., OKUTSU, M., LAURSEN, P. B. & SUZUKI, K. 2008.
Body temperature and its effect on leukocyte mobilization, cytokines and markers of neutrophil
activation during and after exercise. <em>European journal of applied physiology,</em> 102<strong>,</strong> 391-401.
23. PEDERSEN, B. K. & HOFFMAN-GOETZ, L. 2000. Exercise and the immune system: regulation,
integration, and adaptation. <em>Physiological reviews,</em> 80<strong>,</strong> 1055-1081.
24. PYNE, D. B., SMITH, J. A., BAKER, M. S., TELFORD, R. D. & WEIDEMANN, M. J. 2000. Neutrophil
oxidative activity is differentially affected by exercise intensity and type. <em>Journal of Science</em> <em>and </em>
<em> </em> <em>Medicine in Sport,</em> 3<strong>,</strong> 44-54.
25. RALL, L. C., ROUBENOFF, R., CANNON, J. G., ABAD, L. W., DINARELLO, C. A. & MEYDANI, S. N. 1996.
Effects of progressive resistance training on immune response in aging and chronic inflammation.
<em> Medicine & Science in Sports</em> & <em>Exercise,</em> 28<strong>,</strong> 1356.
26. ROBSON, P. J., BLANNIN, A., WALSH, N., CASTELL, L. & GLEESON, M. 1999. Effects of exercise
intensity, duration and recovery on in vitro neutrophil function in male athletes. <em>International </em>
<em> journal of sports medicine,</em> 20<strong>,</strong> 128-135.
<em> </em>
27. RONSEN, O., KJELDSEN-KRAGH, J., HAUG, E., BAHR, R. & PEDERSEN, B. K. 2002. Recovery time affects
immunoendocrine responses to a second bout of endurance exercise. <em>American Journal of </em>
<em> Physiology- Cell Physiology,</em> 283<strong>,</strong> C1612-C1620.
28. SHEPHARD, R. & SHEK, P. 1995. Exercise, aging and immune function. <em>International journal of sports </em>
<em> medicine,</em> 16<strong>,</strong> 1-6.
29. SHEPHARD, R. J. 2003. Adhesion molecules, catecholamines and leucocyte redistribution during and
following exercise. <em>Sports Medicine,</em> 33<strong>,</strong> 261-284.
30. SHEPHARD, R. J. & SHEK, P. N. 1999. Immune dysfunction as a factor in heat illness. <em>Critical reviews in </em>
<em> immunology,</em> 19<strong>,</strong> 285.
31. SMITH, J. 1997. Exercise immunology and neutrophils. <em>International journal of sports medicine,</em> 18<strong>,</strong>
46.
32. SMITH, L. L. 2003. Overtraining, excessive exercise, and altered immunity: is this a T helper-1 versus
T helper-2 lymphocyte response? <em>Sports Medicine,</em> 33<strong>,</strong> 347-364.
33. TANIMURA, Y., SHIMIZU, K., TANABE, K., OTSUKI, T., YAMAUCHI, R., MATSUBARA, Y., IEMITSU, M.,
MAEDA, S. & AJISAKA, R. 2008. Exercise-induced oxidative DNA damage and lymphocytopenia in
sedentary young males. <em>Medicine & Science in Sports & Exercise,</em> 40<strong>,</strong> 1455.
34. TIMMONS, B. W., TARNOPOLSKY, M. A. & BAR-OR, O. 2004. Immune responses to strenuous exercise
and carbohydrate intake in boys and men. <em>Pediatric research,</em> 56<strong>,</strong> 227-234.
35. TVEDE, N., KAPPEL, M., HALKJAER-KRISTENSEN, J., GALBO, H. & PEDERSEN, B. 1993. The effect of
light, moderate and severe bicycle exercise on lymphocyte subsets, natural and lymphokine
activated killer cells, lymphocyte proliferative response and interleukin 2 production. <em>International </em>
<em> journal of sports medicine,</em> 14<strong>,</strong> 275-275.
36. VASANKARI, T., KUJALA, U., SARNA, S. & AHOTUPA, M. 1998. Effects of ascorbic acid and
carbohydrate ingestion on exercise induced oxidative stress. <em>Journal of sports medicine and physical </em>
<em> fitness,</em> 38<strong>,</strong> 281-285.
37. WALSH, N. P. & WHITHAM, M. 2006. Exercising in environmental extremes: a greater threat to
immune function? <em>Sports Medicine,</em> 36<strong>,</strong> 941-976.
38. WANG, J. S. & LIN, C. T. 2010. Systemic hypoxia promotes lymphocyte apoptosis induced by
oxidative stress during moderate exercise. <em>European journal of applied physiology,</em> 108<strong>,</strong> 371-382.
39. WIGERNAES, I., HOSTMARK, A., KIERULF, P. & STROMME, S. 2000. Active recovery reduces the
decrease in circulating white blood cells after exercise. <em>International journal of sports medicine,</em> 21<strong>,</strong>
608-612.
40. WIGERNÆS, I., HØSTMARK, A. T., STRØMME, S. B., KIERULF, P. & BIRKELAND, K. 2001. Active
recovery and post-exercise white blood cell count, free fatty acids, and hormones in endurance
athletes. <em>European journal of applied physiology,</em> 84<strong>,</strong> 358-366.
41. WOODS, J. A., DAVIS, J., SMITH, J. A. & NIEMAN, D. 1999. Exercise and cellular innate immune
function. <em>Medicine and science in sports and exercise,</em> 31<strong>,</strong> 57.
<strong> </strong>
<strong> </strong>
<strong> </strong>
<strong> </strong>
<strong> </strong>
<strong> </strong>
<strong> </strong>
<strong>The Effect of a Single Bout of Progressive Aerobic and High Intensity Interval Exercise on Leukocytes and Blood Platelets of Non-Athlete Men</strong>
<strong><em> </em></strong>
<strong><em>Received: 2013/3/11</em></strong>
<strong><em>Accepted: 2013/10/3</em></strong>
<strong> </strong>
<strong> </strong>
<strong>1. Mehdi Yadegari</strong><strong>1</strong><strong> 2. Ali Asghar Ravasi 3. Siroos Choobineh</strong>
1. PhD of Exercise Physiology, Department of Exercise Physiology, Faculty of Physical Education and Sport Sciences, University of Mazandaran, Babolsar, Iran
2. Professor, Department of Exercise Physiology, Faculty of Physical Education and Sport Sciences, University of Tehran, Tehran, Iran
3. Associate Professor, Department of Exercise Physiology, Faculty of Physical Education and Sport Sciences, University of Tehran, Tehran, Iran
<strong>Abstract</strong>
The aim of this study was to compare the effect of a single bout of progressive aerobic and high intensity interval exercise on leukocytes and blood platelets of male non-athletes. In this study, 11 young male non-athletes performed a single bout of progressive aerobic exercise and a single bout of high intensity interval exercise. Before, immediately and 2 hours after the exercise, leukocytes, neutrophils, lymphocytes, monocytes and platelets were counted. The collected data were analyzed using analysis of variance with repeated measures, LSD post hoc test and independent t test. Leukocytes increased immediately after both activities (<em>P</em>≤0.05). Neutrophils increased immediately after both types of activity (<em>P</em>≤0.05). The number of lymphocytes also increased immediately after both types of activity and with a reduction, they reached below the resting levels 2 hours after the exercise (<em>P</em>≤0.05). The monocytes and platelets increased immediately after both types of activities (<em>P</em>≤0.05). It seems that a single bout of progressive aerobic and high intensity interval exercise can significantly increase the levels of immune cells and blood circulation, and there is no significant difference in the stimulation of immune cells between these two types of exercise.<strong> </strong>
هدف مطالعۀ حاضر مقایسۀ تأثیر یک جلسه فعالیت هوازی پیشرونده و تناوبی شدید بر تعداد لکوسیتها و پلاکتهای خون مردان غیرورزشکار بود. در این مطالعه 11 مرد جوان غیرورزشکار به اجرای یک جلسه فعالیت هوازی پیشرونده و یک جلسه فعالیت تناوبی شدید پرداختند. قبل، بلافاصله و دو ساعت پس از اجرای فعالیت، تعداد لکوسیتها، نوتروفیلها، لنفوسیتها، مونوسیتها و پلاکتها شمارش شد. از آزمونهای آماری آنالیز واریانس با اندازههای تکراری، تعقیبی LSD و t مستقل استفاده شد. شمار لکوسیتها بلافاصله پس از اجرای هر دو فعالیت افزایش یافت (05/0P≤). شمار نوتروفیلها بلافاصله پس از هر دو نوع فعالیت افزایش یافت (05/0P≤). تعداد لنفوسیتها نیز بلافاصله پس از هر دو نوع فعالیت افزایش یافت و دو ساعت پس از اجرا با کاهش، به پایینتر از سطوح استراحتی رسید (05/0≤ P). شمار مونوسیتها و پلاکتها بلافاصله پس از اجرای هر دو فعالیت افزایش یافت (05/0P≤).بهنظر میرسداجرای یک جلسه فعالیت هوازی پیشرونده و تناوبی شدید، میتواند موجب افزایش معنادار مقادیر سلولهای سیستم ایمنی و گردش خون شود و اختلاف معناداری بین این دو نوع فعالیت در میزان تحریک سلولهای سیستم ایمنی وجود ندارد.https://jsb.ut.ac.ir/article_61883_df2b0a00a1cb17e9038d8101018c35c0.pdfدانشگاه تهراننشریه علوم زیستی ورزشی2008-93259120170522The Effect of a Period of Plyometric Training on the Levels of Homocysteine and BDNF in Active Menتأثیر یک دوره تمرینات پلایومتریک بر سطوح هموسیستئین و BDNF در مردان فعال17316190510.22059/jsb.2017.61905FAمهدینقابیکارشناسیارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد ساری، ایرانمحمدفاضل زادهدانشجوی دکتری فیزیولوژی ورزشی، دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه بیرجند، بیرجند، ایرانضیاءفلاح محمدیدانشیار دانشگاه مازندران، دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه مازندران، بابلسر، ایران0000-0002-9214-0195Journal Article20140706The objective of this study was to investigate the effect of 4 weeks training on alterations of serum BDNF and homocysteine and correlation between them in active men.In this semi- Experimental study, Fourteen healthy male students randomly divided into two groups: control and training.The training group performed 4 weeks of selected plyometric training in 2 or 3 sets with 6 or 12 repetitions. BDNF and homocysteine levels was measured before and after period of training. Independent t-test was used to examine differences between groups, and paired sample t-test was utilized to examine differences within groups, and finally Pearson's correlation coefficient was used to determine the relationship between variables. Differences were considered to be significant when pهدف از این تحقیق بررسی تاثیر چهار هفته تمرین پلیومتریک بر تغییرات سرمی هموسیستئین و BDNF مردان فعال و ارتباط بین آنها بود. در این مطالعه نیمه تجربی، 14دانشجوی مرد که از سلامت کامل جسمانی برخوردار بودند به طور تصادفی به دو گروه تمرین و کنترل تقسیم شدند. آزمودنیهای گروه تمرین به مدت 4 هفته برنامه تمرینات منتخب پلیومتریک را در دو یا سه دوره و با 6 تا 12 تکرار اجرا کردند. خونگیری به منظور اندازهگیری سطوح BDNF و هموسیستئین قبل و 48 ساعت بعد از دورهی تمرینات جمعآوری گردید. از آزمون تی مستقل برای بررسی تفاوت بین گروهها و از تی همبسته برای بررسی تفاوت درونگروهی، و نیز به منظور تعیین رابطه بین متغیرها از ضریب همبستگی پیرسون استفاده شد و سطح معناداری 05/0P< در نظر گرفته شد. اجرای 4 هفته تمرین پلیومتریک باعث عدم تغییر در سطوح BDNF (05/0https://jsb.ut.ac.ir/article_61905_f312e261bc91209eade0b62eda2e093c.pdfدانشگاه تهراننشریه علوم زیستی ورزشی2008-93259120170522An Investigation of Response of FABP5 Plasma Levels to 8 Weeks of Aerobic Exercise in Non-Menopausal and Postmenopausal Overweight Womenبررسی پاسخ سطوح FABP5 پلاسمایی به هشت هفته فعالیت هوازی در زنان یائسه و غیریائسه با وزن بالا33446190610.22059/jsb.2017.61906FAریحانهدلبریکارشناسارشد، دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه مازندران، بابلسر، ایرانرزیتافتحیدانشیار، دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه مازندران، بابلسر، ایرانالههطالبی گرکانیدانشیار، دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه مازندران، بابلسر، ایرانJournal Article20140503
The present study investigated the response of plasma levels of FABP<sub>5</sub> to 8 weeks of aerobic exercise in women before and after menopause. 10 non-menopausal women (mean BMI ± SD, 27.8 ± 2.03 kg/m<sup>2</sup>) and 10 postmenopausal women (mean BMI ± SD, 28.6 ± 1.5 kg/m<sup>2</sup>) were assigned to two exercise groups. The program included 8 weeks of aerobic exercise, 3 sessions per week at 40-80% of maximal reserved heart rate. Each session lasted 25 minutes in the first week and it increased up to 45 minutes in the 8<sup>th</sup> week of exercise. Plasma levels of FABP<sub>5</sub> and lipid profile were measured before and after the exercise period. The exercise significantly increased FABP<sub>5</sub> in the postmenopausal group (<em>P</em><0.05). LDL levels significantly increased in postmenopausal group and cholesterol was associated with a significant increase in both groups (<em>P</em><0.05). Increasing levels of FABP<sub>5</sub> in menopause may follow other mechanisms and be associated with metabolic changes after exercise.مطالعۀ حاضر با هدف بررسی پاسخ سطوح پلاسمایی FABP<sub>5</sub> به هشت هفته فعالیت هوازی در زنان در شرایط پیش و پس از یائسگی انجام گرفت. 10 زن غیریائسه (میانگین BMI، kg/m<sup>2</sup> 03/2±8/27) و 10 زن یائسه (میانگین BMI، kg/m<sup>2</sup> 5/1±6/28) در دو گروه تمرینی قرار گرفتند. تمرین شامل هشت هفته فعالیت هوازی و هر هفته 3 جلسه با شدت 40 تا 80 درصد حداکثر ضربان قلب ذخیره بود که به مدت 25 دقیقه در هفتۀ اول اجرا شد و در هفتۀ هشتم به 45 دقیقه رسید. پیش و پس از تمرین، سطوح پلاسمایی FABP<sub>5</sub> و مقادیر نیمرخ لیپیدی خون اندازهگیری شد. تمرین سبب افزایش معنادار FABP<sub>5</sub> در گروه یائسه شد (05/0>P). مقادیر LDL نیز در گروه یائسه و کلسترول در هر دو گروه افزایش معنادار یافت (05/0>P). افزایش سطوح FABP<sub>5</sub> در یائسگی ممکن است از مکانیسمهای دیگری تبعیت کند و با تغییرات متابولیکی پس از تمرین در ارتباط باشد.https://jsb.ut.ac.ir/article_61906_010d4b295a5da317e3241fa2165ad59e.pdfدانشگاه تهراننشریه علوم زیستی ورزشی2008-93259120170522The Effect of High Intensity Interval Training in Heat Environment on Aerobic and Anaerobic Performance in Active Menتأثیر تمرین تناوبی با شدت بالا در محیط گرم بر عملکرد هوازی و بیهوازی مردان فعال45626227610.22059/jsb.2017.62276FAسید محمدسیدی بیدگلیدانشجوی کارشناسیارشد دانشگاه خوارزمیحمیدرجبیدانشیار دانشگاه خوارزمیJournal Article20141226 The aim of this study was to determine the effect of high intensity interval training in heat environment on aerobic and anaerobic performance in active men. 24 active university students were divided into three groups: training in the heat environment (HE) (<em>n</em>=8), training in natural environment (NE) (<em>n</em>=8) and control (<em>n</em>=8) as matched subjects according to VO<sub>2max</sub> estimation. HE and NE subjects trained for two consecutive weeks in 12 training sessions. Each session included 5 sets of 150 seconds of running on treadmill with 85-90% of vVO<sub>2max</sub> with 150 seconds of active recovery between each two sets with 50% of vVO<sub>2max</sub>. Before and after the training protocol, subjects performed T<sub>max</sub> test and maximal incremental test on a treadmill to evaluate the aerobic performance and Wingate test was used to assess anaerobic performance in an environment with 23±1° temperature and 35±5% natural humidity. For data analysis, one-way ANOVA was used (<em>P</em><0.05). Results showed that high-intensity interval training in a heat environment significantly increased vVO<sub>2max</sub>, T<sub>max</sub>, maximum distance, speed of aerobic power and mean anaerobic power (14.3%, 16.3%, 33.4%, 40.1% respectively) compared to the NE group. But the peak anaerobic power significantly increased (15%) only compared to the control group (<em>P</em><0.05). Also, lactate significantly reduced only in HE group (-12.6%) but the differece was not significant in inter-group comparisons (<em>P</em><0.05). The control group showed no significant differences in indices (<em>P</em><0.05). In general, the results showed that two weeks of high-intensity interval training in a heat environment significantly enhanced the aerobic performance and some anaerobic performance indices compared to the natural environment
هدف از پژوهش حاضر تعیین تأثیر تمرین تناوبی با شدت بالا در محیط گرم بر عملکرد هوازی و بیهوازی مردان فعال بود. 24 دانشجوی مرد فعال با توجه به برآورد vVO<sub>2max</sub>به سه گروه تمرین در محیط گرم (8 نفر)، تمرین در محیط طبیعی (8 نفر) و کنترل (8 نفر) بهصورت همتا تقسیم شدند. آزمودنیهای گروه محیط گرم و طبیعی 12 جلسه طی دو هفتۀ متوالی تمرین کردند. هر جلسۀ تمرین شامل 5 وهلۀ 150 ثانیهای دویدن با شدت 90-85 درصد vVO<sub>2max</sub>روی نوار گردان بود و بین هر وهله 150 ثانیه دویدن با شدت 50 درصد vVO<sub>2max</sub> بهعنوان استراحت فعال قرار داشت. پیش و پس از پروتکل پژوهش، آزمون T<sub>max</sub> و آزمون فزایندۀ بیشینه روی نوار گردان جهت بررسی عملکرد هوازی و آزمون وینگیت بهمنظور بررسی عملکرد بیهوازی در محیطی با دمای 1±23 درجه و رطوبت 5±35 درصد طبیعی اجرا شد. بررسی دادهها، از طریق تحلیل واریانس یکسویه در سطح 05/0P< نشان داد، تمرین تناوبی با شدت بالا در محیط گرم، شاخصهای vVO<sub>2max</sub>، T<sub>max</sub>، مسافت حداکثر سرعت توان هوازی و میانگین توان بیهوازی بهترتیب به مقدار 3/14 درصد، 3/16 درصد، 4/33 درصد و 1/40 درصد نسبت به پیشرفت گروه تمرین در محیط طبیعی افزایشی معنادار داشت، اما حداکثر توان بیهوازی (15 درصد) تنها نسبت به گروه کنترل افزایش معناداری داشت (05/0P<). همچنین مقدار لاکتات پس از آزمون T<sub>max</sub> تنها در گروه تمرین در محیط گرم (6/12- درصد) کاهش معناداری نشان داد، اما در مقایسههای بینگروهی تفاوت معنادار نبود (05/0P<). گروه کنترل در هیچیک از شاخصها تفاوت معناداری نشان نداد (05/0P<). بهطور کلی نتایج نشان داد دو هفته تمرین تناوبی با شدت بالا در محیط گرم، عملکرد هوازی و برخی شاخصهای عملکرد بیهوازی را نسبت به محیط طبیعی بهطور معناداری بهبود میدهد.https://jsb.ut.ac.ir/article_62276_7cfabefb41c3edb71dcd7056fed84cb9.pdfدانشگاه تهراننشریه علوم زیستی ورزشی2008-93259120170522The Effect of Short-Term Taurine Supplementation on Neuromuscular Fatigue and Blood Lactate Levels in High Intensity Interval Exerciseاثر مصرف کوتاهمدت مکمل تورین بر میزان خستگی عصبی عضلانی و سطوح لاکتات خون در فعالیت تناوبی بیشینه63746190710.22059/jsb.2017.61907FAعلیاکبرنژاددانشیار، گروه فیزیولوژی ورزش، دانشکدۀ تربیت بدنی، دانشگاه تهران، تهران، ایران0000-0003-0154-351Xسید مصطفیموسوی مظفردانشجوی دکتری، گروه فیزیولوژی ورزشی دانشکدۀ تربیت بدنی، دانشگاه شهید بهشتی، تهران، ایرانالیاسکوثریدانشجوی دکتری گروه فیزیولوژی ورزش دانشگاه علوم پزشکی بقیهالله، تهران، ایرانسمانهکنشلو. دانشجوی دکتری، گروه فیزیولوژی ورزشی دانشکدۀ تربیت بدنی، دانشگاه شهید بهشتی، تهران، ایرانJournal Article20150309
The aim of this study was to investigate the effect of short-term taurine amino acid supplementation on neuromuscular fatigue and lactate accumulation after high intensity interval exercise. In this quasi-experimental study, the population consisted of physical education students. 20 male active volunteers (mean age, 22.12±1.25 years, height 174.59±4.63 cm, weight 71.52± 8.97 kg, BMI 23.40±2.19 kg/m<sup>2</sup> and body fat percentage 11.81±1.21) in supplementation or placebo groups who were randomly selected participated in 2 sessions of pretest and posttest of maximal interval exercise. Taurine supplementation and placebo (starch) capsules (1 gram) were consumed by experimental and control groups, 5 capsules daily for 2 weeks. After the supplementation period, posttest was immediately conducted. To determine the differences between variables, ANOVA with the between-group and independent t test were used. The results showed that short-term taurine amino acid supplementation decreased neuromuscular fatigue (<em>P</em>=0.002) and blood lactate accumulation (<em>P</em>=0.000) following maximal interval exercise. Therefore, it can be reported that this supplement can be used to improve athletic performance in sprint interval activities.
هدف از این تحقیق، بررسی تأثیر مصرف کوتاهمدت مکمل اسید آمینة تورین بر خستگی عصبی- عضلانی و تجمع لاکتات پس از اجرای فعالیت ورزشی تناوبی بیشینه بود. جامعۀ آماری دانشجویان تربیت بدنی و روش تحقیق نیمهتجربی بود. بدین منظور 20 مرد فعال داوطلب (با میانگین سنی 25/1±12/22 سال، قد 63/4±59/174 سانتیمتر، وزن 97/8±52/71 کیلوگرم، شاخص تودة بدن 19/2±40/23 کیلوگرم بر متر مربع و درصد چربی بدن 21/1±81/11) در دو گروه مکمل یا دارونما که بهطور تصادفی انتخاب شده بودند، طی دو جلسۀ پیشآزمون و پسآزمون در اجرای فعالیت ورزشی تناوبی بیشینه شرکت کردند. مکمل تورین و دارونما (نشاسته) بهصورت کپسولهای یکگرمی در اختیار آزمودنیهای گروه تجربی و کنترل قرار گرفت، تا روزانه 5 کپسول را به مدت دو هفته مصرف کنند. پس از پایان دورۀ مصرف مکمل، بلافاصله، پسآزمون صورت گرفت. بهمنظور تعیین تفاوت بین متغیرها از آزمون انوا با عامل بینگروهی و آزمون t مستقل استفاده شد. نتایج نشان داد که مصرف کوتاهمدت مکمل اسید آمینۀ تورین میزان خستگی عصبی- عضلانی (002/0P=) و میزان تجمع لاکتات خون (000/0P=) را پس از اجرای فعالیت ورزشی تناوبی بیشینه کاهش میدهد. بنابراین، میتوان بااحتیاط گفت که از این مکمل میتوان بهعنوان راهگشای بهبود عملکرد ورزشی در فعالیتهای متناوب سرعتی استفاده کرد.https://jsb.ut.ac.ir/article_61907_efe867c1cd0006714bd05f25b2dc76a7.pdfدانشگاه تهراننشریه علوم زیستی ورزشی2008-93259120170522The Effect of Different Resistance Training Intensities on Liver Function in Obese Menتأثیر شدتهای مختلف تمرینات مقاومتی بر عملکرد کبد در مردان چاق75926191010.22059/jsb.2017.61910FAمحمدآلیدکتری تخصصی فیزیولوژی ورزش، دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد تهران مرکزی، تهران، ایرانحسنمتین هماییاستادیار گروه فیزیولوژی ورزش، دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد تهران مرکزی، تهران، ایران0000-0001-9340-1759محمد علیآذربایجانیاستاد گروه فیزیولوژی ورزش، دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد تهران مرکزی، تهران، تهران ایران0000-0002-7316-0369مقصودپیریاستاد گروه فیزیولوژی ورزش، دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد تهران مرکزی، تهران، تهران ایرانJournal Article20150220
Normal liver function is of crucial importance for metabolism and might be affected by exercise training. Accordingly, the aim of this study was to investigate the effects of 8 weeks of resistance training with various intensities on liver function test results in obese males. According to the inclusion criteria of the study, 32 obese males were selected and randomly assigned to 4 groups (each group 8 subjects): control, resistance training with low intensity (30% 1-RM), resistance training with moderate intensity (50% 1-RM) and resistance training with high intensity (70% 1-RM). Three groups carried out the resistance training with different intensities 3 times a week. Blood samples were measured in the pretest, mid-test and posttest (after 12 hours of overnight fasting). The collected data were analyzed by variance analysis test with repeated measures. Body fat percent, ALT, GGT and AST significantly reduced in experimental groups compared with the control group (<em>P</em><0.05). However, no significant changes were observed in non-enzymatic markers (TB, ALB). According to these results, it can be concluded that resistance training improves enzymatic markers of liver function in obese males. Furthermore, resistance training with low intensity and higher frequency can be more beneficial.
این اساس هدف از این مطالعه بررسی تأثیر هشت هفته تمرینات مقاومتی با شدتهای مختلف بر نتایج تستهای عملکرد کبد در مردان چاق بود. مطابق معیارهای ورود به پژوهش 32 مرد چاق انتخاب شدند و بهطور تصادفی در 4 گروه 8 نفری (کنترل، تمرین با شدت کم:30% یک تکرار بیشینه، تمرین با شدت متوسط:50% یک تکرار بیشینه و تمرین با شدت زیاد:70% یک تکرار بیشینه) قرار گرفتند. سه گروه تمرینات مقاومتی را با شدتهای مختلف 3 بار در هفته انجام دادند. نمونههای خونی در پیشآزمون، میانآزمون و پسآزمون ( پس از 12 ساعت ناشتایی) اندازهگیری شد. دادهها با استفاده از آزمون تحلیل واریانس با اندازههای مکرر تجزیهوتحلیل شدند. در گروههای تمرین درصد چربی بدن، ALT،GGT و AST در مقایسه با گروه کنترل به طرز معناداری کاهش یافتند (P<.05). اما تغییرات معناداری در نشانگران غیرآنزیمی (آلبومین و بیلیروبین سرم) مشاهده نشد. با توجه به نتایج پژوهش حاضر میتوان گفت که تمرینات مقاومتی موجب بهبود نشانگران آنزیمی عملکرد کبد در مردان چاق میشود. همچنین تمرین با شدت سبک و تکرار زیاد میتواند فواید بهتری داشته باشد.https://jsb.ut.ac.ir/article_61910_294ab09db6fc6494a7238942260f0dee.pdfدانشگاه تهراننشریه علوم زیستی ورزشی2008-93259120170522The Effect of 10 Weeks of Aerobic Interval Training on Antioxidant and Oxidation Status in Type 2 Diabetic Patientsتأثیر ده هفته تمرین تناوبی هوازی بر وضعیت آنتیاکسیدانی و اکسیدانی در بیماران دیابتی نوع دو931086191410.22059/jsb.2017.61914FAعباسعلیگائینیاستاد، دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه تهران، تهران، ایران0000-0002-8679-0669علیرضاقارداشی افوسیدانشجوی دکتری، دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه تهران، تهران، ایرانJournal Article20151104 <br />The aim of this study was to investigate the effectiveness of oxidative stress status resulted from aerobic interval training in type 2 diabetic patients. 24 type 2 diabetic patients under medical treatment (mean age 50.29 ± 6.50 years and BMI 27.21 ± 0.67 kg/m<sup>2</sup>) were divided into training and control groups. The training program was conducted for 10 weeks, 3 sessions per week and 40 min. with 80% HR<sub>max</sub>. Antioxidant indices [superoxide dismutase (SOD) and glutathione peroxidase (GPX)], oxidant index [malondialdehyde (MDA)] and nitrite/nitrate (NOx) were measured. Data were analyzed by two-way ANOVA. Results showed that aerobic interval training significantly increased NOx (<em>P</em>=0.004) and GPX (<em>P</em>=0.001) while it significantly decreased MDA (<em>P</em>=0.029). This training had no significant effect on SOD (<em>P</em>=0.063). In addition, interval training improved aerobic fitness capacity (<em>P</em>=0.005), but metabolic parameters showed no significant effects resulting from aerobic interval training. Aerobic interval training increased NO bioavailability through a decrease in oxidants and an increase in antioxidants. Also, intervals of exercise training improved the oxidation status and endothelial function through an increase in antioxidants and shear stress. <br /> پژوهش حاضر با هدف تأثیرپذیری وضعیت استرس اکسایشی ناشی از تمرینات تناوبی هوازی در بیماران دیابتی نوع دو طراحی و اجرا شد. 24 بیمار دیابتی نوع دو که تحت درمان دارویی بودند، با میانگین سنی 50/6 ± 29/50 سال و شاخص تودۀ بدنی 67/0 ± 21/27 کیلوگرم بر متر مربع در دو گروه تمرینی و کنترل قرار گرفتند. برنامۀ تمرینی به مدت ده هفته، سه جلسه در هفته و به مدت 40 دقیقه با شدت 80 درصد حداکثر تواتر قلبی (HR<sub>max</sub>) اجرا شد. شاخصهای آنتیاکسیدانی سوپراکسید دیسموتاز (SOD) و گلوتاتیون پراکسیداز (GPX)، شاخص اکسیدانی مالون دی آلدئید و نیتریت/نیترات (NOx) اندازهگیری شد. دادهها با روش آماری آنوای دوطرفه بررسی شد. نتایج نشان داد تمرین تناوبی هوازی موجب افزایش معنادار نیتریت/ نیترات (004/0P=)، GPX (001/0P=) و کاهش معنادار MDA (029/0P=) شد. درحالیکه تأثیر معناداری بر SOD (063/0P=) نداشت. علاوهبر این، به بهبود ظرفیت آمادگی هوازی (005/0P=) منجر شد، اما شاخصهای متابولیکی تأثیر معناداری ناشی از تمرین تناوبی هوازی نشان ندادند. ازاینرو میتوان نتیجه گرفت تمرینات تناوبی هوازی از راه کاهش اکسیدانها و افزایش آنتیاکسیدانها موجب افزایش فعالیت زیستی NO شده است. همچنین تناوبهای تمرین ورزشی با افزایش آنتیاکسیدانها و تنش برشی موجب بهبود وضعیت اکسایشی و عملکرد اندوتلیال میشود.https://jsb.ut.ac.ir/article_61914_1255d2fff6f1b89e2e74aaea5c597199.pdfدانشگاه تهراننشریه علوم زیستی ورزشی2008-93259120170522The Effect of Aerobic Exercise on Fibroblast Growth Factor 21 and Adiponectin in Obese Menتأثیر یک دوره تمرین هوازی بر فاکتور رشد فیبروبلاست 21 و آدیپونکتین در مردان چاق1091216191710.22059/jsb.2017.61917FAآسیهعباسی دلوییاستادیار گروه فیزیولوژی ورزشی واحد آیتالله آملی، دانشگاه آزاد اسلامی، آمل، ایران0000-0003-0746-0299میلادملکی دلارستاقیکارشناسارشد فیزیولوژی ورزشی واحد آیتالله آملی، دانشگاه آزاد اسلامی، آمل، ایرانJournal Article20160304
The aim of this study was to investigate the effect of aerobic exercise on fibroblast growth factor 21 and adiponectin in obese men. 20 obese men were selected and randomly divided into experimental group (age 29.40±3.34 years, height 1.80±0.053 m, weight 108.10±7.86 kg, body mass index 33.13±1.68 kg/m<sup>2</sup>) and control group (age 29.80±2.39 years, height 1.79±0.052 m, weight 106.80±8.16 kg, body mass index 33.13±1.93 kg/m<sup>2</sup>). The experimental group performed aerobic exercises with an intensity of 60-75% of target heart rate for 8 weeks. Blood samples were collected after 12 to 14 hours of fasting before and after 8 weeks. Data were analyzed with covariance analysis at <em>P</em>≤0.05. The results showed that 8 weeks of aerobic exercise significantly increased fibroblast growth factor 21 (<em>P</em>=0.011), adiponectin (<em>P</em>=0.000), performance of beta cell (<em>P</em>=0.008) and insulin (<em>P</em>=0.000) compared to the control group. Also, glucose levels had no significant changes after 8 weeks of aerobic exercise in the experimental group compared with the control group (<em>P</em>>0.05). Based on these findings, aerobic exercise may improve the performance of pancreatic beta cells in obese men through an increase in adiponectin and fibroblast growth factor 21 levels and also favorable changes in serum insulin.
هدف این تحقیق، بررسی تأثیر یک دوره تمرین هوازی بر فاکتور رشد فیبروبلاست 21 و آدیپونکتین در مردان چاق بود. بدین منظور، 20 مرد چاق انتخاب شدند و بهطور تصادفی در دو گروه تجربی (سن 34/3±40/29سال، قد 053/0±80/1 سانتیمتر، وزن 86/7±10/108 کیلوگرم و شاخص تودۀ بدن 68/1±13/33 کیلوگرم بر مجذور متر) و کنترل (سن 39/2±80/29سال، قد 052/0±79/1 سانتیمتر، وزن 16/8±80/106 کیلوگرم و شاخص تودۀ بدن 93/1± 13/33کیلوگرم بر مجذور متر) قرار گرفتند؛ گروه تجربی تمرینات هوازی با شدت 60 تا 75 درصد ضربان قلب هدف را به مدت هشت هفته انجام دادند. نمونههای خون آزمودنیها پس از 12 تا 14ساعت ناشتایی پیش و پس از هشت هفته جمعآوری شد. دادهها با استفاده از آزمون کوواریانس در سطح معناداری 05/0P≤ تجزیهوتحلیل شدند. نتایج نشان داد که هشت هفته فعالیت هوازی موجب افزایش معنادار فاکتور رشد فیبروبلاست 21 (011/0P=)، آدیپونکتین (000/0P=)، عملکرد سلول بتا (008/0P=) و انسولین (000/0P=) در مقایسه با گروه کنترل شد. همچنین سطوح گلوکز پس از هشت هفته فعالیت هوازی در گروه تمرین در مقایسه با گروه کنترل تغییر معناداری نداشت (05/0P>). براساس یافتههای پژوهش حاضر، احتمالاً تمرینات هوازی میتواند با افزایش سطوح آدیپونکتین و فاکتور رشد فیبروبلاست21 و همچنین تغییرات مطلوب در انسولین سرم، به بهبود عملکرد سلولهای بتای پانکراس در مردان چاق منجر شود.https://jsb.ut.ac.ir/article_61917_4fe414181f14405e7652fac7c64d64b0.pdfدانشگاه تهراننشریه علوم زیستی ورزشی2008-93259120170522The Effect of 8 Weeks of Aerobic Exercises with Ergometer and Nettle Extract Supplementation on Plasma Levels of Nesfatin-1 and C-Reactive Protein in Overweight and Obese Womenتأثیر هشت هفته تمرین هوازی با چرخ کارسنج و مصرف عصارۀ گزنه بر سطوح پلاسمایی نسفاتین-1 و پروتئین واکنشگر C در زنان دارای اضافه وزن و چاق1231416193910.22059/jsb.2017.61939FAسهیلامقدم افتخاریدانشجوی کارشناسیارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه سیستان و بلوچستان، زاهدان، ایرانمجیدوحیدیان رضازادهاستادیار فیزیولوژی ورزشی گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه سیستان و بلوچستان، زاهدان، ایرانمهدیمقرنسیدانشیار فیزیولوژی ورزشی، دانشکدۀ علوم ورزشی، دانشگاه بیرجند، بیرجند، ایران0000-0002-9351-5948منصورکرجی بانیدانشیار گروه علوم و صنایع غذایی، دانشگاه علوم پزشکی زاهدان، زاهدان، ایرانJournal Article20160928
The aim of this study was to investigate the effect of 8 weeks of aerobic exercise with an ergometer and nettle extract supplementation on plasma levels of nesfatin-1 and C-reactive protein in overweight and obese women. A total of 46 overweight and obese women (age range of 25-45 years, BMI>25 kg/m<sup>2</sup>) were purposively selected and randomly divided into 4 groups: exercise+nettle (<em>n</em>=12), exercise+placebo (<em>n</em>=12), nettle (<em>n</em>=11), placebo (<em>n</em>=11). The nettle and placebo groups daily received 8 ml of nettle extraction and placebo solution respectively after their mail meal for 8 weeks. Aerobic exercises were conducted for 8 weeks, 3 sessions per week with an intensity of 60-75% of reserved heart rate. Blood samples were collected after 12 hours of fasting and also 48 hours after the exercises in experimental conditions. Nesfatin-1 plasma level significantly increased in exercise+nettle, exercise+placebo and nettle groups after 8 weeks of aerobic exercises and nettle supplementation (<em>P</em><0.05) and exercise+nettle group had the highest increase. Weight changes, BMI and BF% showed a significant difference in all intervention groups compared to the pretest (<em>P</em><0.01). Also, plasma level of CRP significantly reduced in exercise+nettle, exercise+placebo and nettle groups (<em>P</em><0.05). In general, it seems that aerobic exercise on an ergometer as an effective training method with nettle extract supplementation can immunize the body against inflammatory diseases related to obesity through a reduction in CRP inflammatory marker and an increase in plasma levels of nesfatin-1.
هدف مطالعۀ حاضر بررسی تأثیر هشت هفته تمرین هوازی با چرخ کارسنج و مصرف عصارۀ گزنه بر سطوح پلاسمایی نسفاتین-1 و پروتئین واکنشگر C در زنان دارای اضافه وزن و چاق بود. 46 زن دارای اضافه وزن و چاق با دامنۀ سنی 45-25 سال و kg/m<sup>2</sup>25<BMI بهصورت هدفمند انتخاب و بهطور تصادفی به چهار گروه؛ تمرین+گزنه (12نفر)، تمرین+دارونما (12نفر)، عصارۀ گزنه (11نفر) و دارونما (11نفر) تقسیم شدند. گروههای مصرفکنندۀ عصارۀ گزنه و دارونما بهترتیب به مدت هشت هفته روزانه 8 میلیلیتر عصارۀ گزنه و محلول دارونما پس از وعدۀ غذایی اصلی دریافت کردند. تمرین هوازی نیز هشت هفته و هر هفته سه جلسه تمرین با شدت 60 تا 75 درصد ضربان قلب ذخیره بود. مرحلۀ اول خونگیری پس از 12 ساعت ناشتایی و مرحلۀ دوم 48 ساعت پس از خاتمۀ تمرینات در شرایط تجربی اجرا شد. سطح پلاسمایی نسفاتین-1 پس از هشت هفته تمرین هوازی و مصرف گزنه بهطور معناداری در گروههای تمرین+گزنه، تمرین+دارونما و گزنه افزایش یافت (05/0>P) که بیشترین افزایش مربوط به گروه تمرین+گزنه بود. تغییرات وزن، BMI و درصد چربی در همۀ گروههای مداخله نسبت به پیشآزمون تفاوت معناداری را نشان داد (01/0>P). همچنین سطح پلاسمایی CRP در گروههای تمرین+گزنه، تمرین+دارونما و گزنه بهطور معناداری کاهش یافت (05/0>P). در نتیجه بهنظر میرسد تمرین هوازی روی چرخ کارسنج، یک شیوۀ تمرینی مؤثر بههمراه مصرف عصارۀ گزنه میتواند با کاهش شاخص التهابی CRP و افزایش سطوح پلاسمایی نسفاتین-1، بدن را در برابر بیماریهای التهابی مرتبط با چاقی ایمن کند.https://jsb.ut.ac.ir/article_61939_30b3adfa10afa865c7edfddc0d1de3d0.pdfدانشگاه تهراننشریه علوم زیستی ورزشی2008-93259120170522A Compareson of Focus of Attention and BDNF Caused by Endurance Exercise in Non-Athlete Boys and Girlsمقایسۀ میزان تمرکز توجه و BDNF ناشی از اعمال تمرین استقامتی در دختران و پسران غیرورزشکار1431556194010.22059/jsb.2017.61940FAمهدیشهبازیدانشیار رفتار حرکتی، دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه تهران، تهران، ایرانعلیصمدیاستادیار گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه شاهد، تهران، ایران0000-0003-4718-6562زهرانعمتیدانشجوی دکتری یادگیری حرکتی دانشگاه تهران، تهران، ایرانابوالفضلشایان نوش آبادیدانشجوی دکتری رفتار حرکتی دانشگاه فردوسی مشهد، مشهد، ایرانJournal Article20170130
The aim of this study was to compare the effect of endurance exercise on the level of focus of attention and brain derived neurotrophic factor(BDNF) in non-athlete male and female students and to investigate the relationship between variations in these factors. 30 non-athlete students (mean age 24.1<span style="text-decoration: underline;">+</span>1.6 years) were assigned to 4 groups: males, females, male control and female control based on the Stroop pretest. After blood samples were collected, they continued their endurance exercises for 5 weeks, 3 sessions per week, 40 min. each session with the intensity of 70-85% maximum heart rate based on the endurance exercise protocol. Results showed that endurance exercise significantly increased BDNF in both male and females) <em>P</em><0.05), but the time of response to Stroop test significantly decreased only in male group) <em>P</em><0.05). In addition, the results showed no significant differences between male and female groups in the effectiveness of endurance exercise on the time of response to Stroop test (<em>P</em>>0.05), but level of BDNF was significantly more in female group than the male group (<em>P</em><0.05). The correlation between variations of response time to Stroop test and level of BDNF was not statistically significant in both male and female groups (<em>P</em>>0.05). Finally, according to these findings, it seems that endurance exercise can increase BDNF level and improve focus, but there are possible differences between males and females that need further research.
از مغز (BDNF) دانشجویان دختر و پسر غیرورزشکار و همچنین بررسی ارتباط بین تغییرات این دو عامل بود. بدین منظور، 30 دانشجوی غیرورزشکار (میانگین سنی 6/1±1/24 سال)، براساس پیشآزمون استروپ در چهار گروه پسران، دختران، پسران کنترل و دختران کنترل، توزیع شدند، و پس از نمونهگیری خونی، تمرینات خود را براساس پروتکل تمرین استقامتی با شدت 85-70 درصد ضربان قلبی بیشینه و به مدت 40 دقیقه، 3 جلسه در هفته به مدت 5 هفته ادامه دادند. نتایج نشان داد تمرین استقامتی موجب افزایش معنادار میزان BDNF در هر دو گروه دختران و پسران شد (05/0>P)، ولی زمان پاسخ به آزمون استروپ، فقط در گروه پسران بهصورت معناداری کاهش یافت (05/0>P). همچنین نتایج نشان داد، تفاوت معناداری بین پسران و دختران در اثرگذاری تمرین استقامتی بر زمان پاسخ به آزمون استروپ وجود نداشت (05/0P>)، اما میزان BDNF در گروه دختران بهصورت معناداری بیشتر از پسران بود (05/0>P). همبستگی بین تغییرات زمان پاسخ به آزمون استروپ و میزان BDNF در هیچیک از دو گروه پسران و دختران، از نظر آماری معنادار نبود (05/0P>). بهطور کلی براساس یافتههای این تحقیق بهنظر میرسد تمرین استقامتی میتواند به افزایش میزان BDNF و بهبود تمرکز منجر شود، اما در این زمینه تفاوتهایی احتمالی بین دختران و پسران وجود دارد که نیازمند تحقیقات بیشتری است.https://jsb.ut.ac.ir/article_61940_18240514eaae7c3c5303e8a023cc16e5.pdf