@article { author = {Jafari, Ahmad and Ramezani, Alireza}, title = {The Effect of Eight Weeks of Concurrent Endurance Interval and Resistance Training and Concurrent Endurance Continuous and Resistance Training on Strength, Body Composition and Lipid Profiles in Non-Athlete 14-17-Year-Old Overweight Boys}, journal = {Journal of Sport Biosciences}, volume = {4}, number = {15}, pages = {5-22}, year = {2013}, publisher = {University of Tehran}, issn = {2008-9325}, eissn = {2676-4148}, doi = {10.22059/jsb.2013.29775}, abstract = {The aim of this study was to examine the effects of two kinds of concurrent training on body fat percentage, body mass index (BMI), maximal oxygen consumption, body upper strength, body lower strength, total cholesterol, Triglyceride and low- and high-density lipoprotein-cholesterol in non-athlete overweight boys. For this purpose, 40 non-athlete overweight boys (mean age 15.33 ± 0.58) were selected and assigned randomly to three groups: endurance interval and resistance training group (I+R, N=14, BMI=26.8±2.6), endurance continuous and resistance training group (C+R, N=14, BMI=26.10±2.1), and control group (C, N=12, BMI=27.3±3.2). The variables of body fat percentage, body mass index (BMI), maximal oxygen consumption, body upper strength, body lower strength, total cholesterol, triglyceride and low and high-density lipoprotein- cholesterol were measured at least 3 days before and after the training period. Paired t-test and one-way analysis of variance (ANOVA) and post hoc Scheffe test were used to analyze variables. The findings indicated that the (I+R) and (C+R) groups significantly increased their body upper and lower strength and significantly decreased their %BF and TG (p=0.001). LDL-C decreased significantly in the (I+R) group (p=0.001) and (C+R) group (p=0.009), but HDL-C increased significantly in the (I+R) group (p=0.000) and (C+R) group (p=0.003). It can be concluded that the concurrent interval or continuous and resistance training improve strength, maximal oxygen consumption, body fat percentage and lipid profiles in non-athlete overweight boys.}, keywords = {Concurrent Continuous and Resistance Training,Concurrent Interval and Resistance Training,Lipoprotein.,Total Cholesterol,triglyceride}, title_fa = {اثر هشت هفته تمرین همزمان استقامتی تناوبی و مقاومتی و استقامتی تداومی و مقاومتی بر قدرت، ترکیب بدنی و پروفایل های لیپید در پسران غیرورزشکار 14 تا 17 سال دارای اضافه وزن}, abstract_fa = {هدف از پژوهش حاضر، بررسی اثر دو نوع تمرین همزمان بر درصد تودة چربی بدن، شاخص تودة بدنی، بیشینة اکسیژن مصرفی بدن، قدرت عضلانی بالاتنه و پایین تنه، کلسترول تام، تری گلیسرید، لیپوپروتئین های کلسترولی کم چگال و پرچگال در نوجوانان دچار اضافه وزن بود. با توجه به هدف پژوهش، 40 نوجوان پسر غیرورزشکار دچار اضافه وزن با میانگین سنی 58/0±33/15 سال انتخاب و به صورت تصادفی به سه گروه تقسیم شدند. گروه آزمایشی اول 14 نفر بودند و به صورت همزمان تمرین استقامتی تداومی و مقاومتی را اجرا کردند. گروه آزمایش دوم نیز 14 نفر بودند و تمرین استقامتی تداومی و مقاومتی را همزمنان انجام دادند. گروه کنترل شامل 12 نفر و بدون فعالیت بودند. متغیرهای درصد تودة چربی بدنی، شاخص تودة بدنی، بیشینة اکسیژن مصرفی بدن، قدرت عضلانی بالاتنه و پایین تنه، کلسترول تام، تری گلیسرید، لیپوپروتئین های کلسترولی کم چگال (LDL-C) و پرچگال (HDL-C) حداقل سه روز قبل و بعد از دورة تمرینی اندازه گیری شد. از T تست همبسته، آنالیز واریانس یکطرفه (ANOVA) و آزمون تعقیبی شفه برای آنالیز داده ها استفاده شد. یافته ها نشان داد که در هر دو گروه آزمایشی افزایش معنی دار در قدرت عضلانی بالا تنه و پایین تنه و کاهش معنی دار درصد چربی بدنی و تری گلیسرید به وجود آمد (001/0P=) . مقدار LDL-C در گروه آزمایشی اول (001/0 P=) و در گروه آزمایشی دوم (009/0 P=) کاهش معنی داری داشت. مقدار HDL-C خون نیز به طور معنی دار درگروه آزمایشی اول (000/0 P=) و هم در گروه آزمایشی دوم (003/0 P=) افزایش یافت.بنابراین می توان گفت تمرینات همزمان استقامتی تناوبی یا تداومی و مقاومتی موجب بهبود قدرت، بیشینة اکسیژن مصرفی بدن، درصد چربی بدنی و پروفایل های لیپید خون در نوجوانان پسر غیرورزشکار دچار اضافه وزن می شود.}, keywords_fa = {Concurrent Continuous and Resistance Training,Concurrent Interval and Resistance Training,Lipoprotein.,Total Cholesterol,triglyceride}, url = {https://jsb.ut.ac.ir/article_29775.html}, eprint = {https://jsb.ut.ac.ir/article_29775_545c17a648009ffdf3f71f25b5be9654.pdf} } @article { author = {Haghighi, Amirhossein and Ildarabadi, Arezu and Hamedi neya, Mohamad Reza}, title = {The Effect of Aerobic Training and Green Tea Supplement on Serum Leptin and Insulin Resistance in Overweight and Obese Men}, journal = {Journal of Sport Biosciences}, volume = {4}, number = {15}, pages = {23-43}, year = {2013}, publisher = {University of Tehran}, issn = {2008-9325}, eissn = {2676-4148}, doi = {10.22059/jsb.2013.29776}, abstract = {The aim of the present study was to examine the effect of aerobic training and green tea supplementation on serum leptin and insulin resistance in overweight and obese men. For this purpose, 43 overweight and obese men were selected voluntarily and were included in four groups: control (body mass index 31.4+3.7, VO2max 39.3+3.8 ml/kg.min), green tea supplement (body mass index, 30.3±2.8 k/m2, VO2max, 40.6±4.1 ml/kg.min), exercise (body mass index, 30.6±4.2 k/m2; VO2max, 38.7±5.6 m/kg.min), combined exercise and green tea supplement (body mass index, 30.9±2.6 k/m2; VO2max, 40.3±3.1ml/kg.min). The exercise group performed the aerobic program for 10 weeks, three sessions per weeks with an intensity of 65 to 75% of maximal heart rate. Green tea supplement group consumed daily three green tea bags (2 gr. each bag). The combined exercise and green tea supplement group had the two interventions. Before and after the investigation, fasting blood samples of all subjects were collected. The data were analyzed by one-way ANOVA and ANCOVA tests. Results showed that aerobic training, green tea supplement and combination of aerobic training and green tea supplement did not significantly change serum leptin levels and insulin resistance index. Green tea supplement significantly decreased weight and body mass index. Aerobic training significantly decreased weight, body mass index and body fat percentage. Combination of aerobic training and green tea supplement significantly increased maximal oxygen consumption and significantly decreased weight, body mass index and body fat percentage. It can be concluded that aerobic training and green tea supplement did not have a significant effect on serum leptin levels and insulin resistance index. However, to achieve more conclusive results, further investigation is warranted.}, keywords = {Aerobic training,Green Tea Supplement,insulin resistance,leptin,Overweight and Obese Men.}, title_fa = {تأثیر یک دوره تمرینات هوازی و مکمل چای سبز بر مقدار لپتین سرمی و مقاومت به انسولین در مردان دارای اضافه وزن و چاق}, abstract_fa = {هدف تحقیق حاضر بررسی تأثیر یک دوره تمرینات هوازی و مکمل چای سبز بر مقدار لپتین سرمی و مقاومت به انسولین در مردان دارای اضافه وزن و چاق بود. به همین منظور، 43 مرد دارای اضافه وزن و چاق به‌صورت داوطلبانه انتخاب شدند و در چهار گروه کنترل (شاخص تودة بدن 7/3 ± 4/31 کیلوگرم بر متر مربع، توان هوازی 8/3 ± 3/39 میلی‌لیتر بر کیلوگرم وزن بدن در دقیقه)، گروه مکمل چای سبز (شاخص تودة بدن 8/2 ± 3/30 کیلوگرم بر متر مربع، توان هوازی 1/4 ± 6/40 میلی-لیتر بر کیلوگرم وزن بدن در دقیقه)، گروه تمرین (شاخص تودة بدن 2/4 ± 6/30 کیلوگرم بر متر مربع، توان هوازی 6/5 ± 7/38 میلی‌لیتر بر کیلوگرم وزن بدن در دقیقه) و گروه ترکیب تمرین و مکمل چای سبز (شاخص تودة بدن 6/2 ± 9/30 کیلوگرم بر متر مربع، توان هوازی 1/3 ± 3/40 میلی‌لیتر بر کیلوگرم وزن بدن در دقیقه) قرار گرفتند. گروه تمرین به مدت 10 هفته (سه بار در هفته) به تمرینات هوازی با شدت 75 – 65 درصد حداکثر ضربان قلب پرداختند. گروه مکمل چای سبز روزانه سه عدد چای سبز کیسه‌ای محتوی 2 گرم چای خشک در سه وعدة غذایی، مصرف کردند. برای گروه ترکیب تمرین و مکمل چای سبز هر دو مداخله صورت گرفت. قبل و بعد از دورة پژوهش از همة آزمودنی‌ها در وضعیت ناشتایی خونگیری به‌عمل آمد. داده‌ها با استفاده از آزمون آنالیز واریانس یکطرفه و آنالیز کوواریانس تحلیل شد. نتایج نشان داد که تمرینات هوازی، مصرف مکمل چای سبز و ترکیب تمرینات هوازی و مصرف چای سبز تغییر معناداری در مقدار لپتین و شاخص مقاومت به انسولین ایجاد نمی‌کند. مصرف چای سبز موجب کاهش معنادار وزن بدن و شاخص تودة بدن شد. تمرین هوازی به کاهش معنادار وزن، شاخص تودة بدن و درصد چربی بدن منجر شد. ترکیب تمرین هوازی و چای سبز سبب افزایش معنادار حداکثر اکسیژن مصرفی و کاهش معنادار وزن، شاخص تودة بدن و درصد چربی بدن شد. می‌توان گفت انجام تمرینات هوازی و مصرف مکمل چای سبز بر مقدار لپتین و شاخص مقاومت به انسولین تأثیری ندارد. از این‌رو برای رسیدن به نتایج قطعی‌تر انجام تحقیقات دیگری ضروری است.}, keywords_fa = {Aerobic training,Green Tea Supplement,insulin resistance,leptin,Overweight and Obese Men.}, url = {https://jsb.ut.ac.ir/article_29776.html}, eprint = {https://jsb.ut.ac.ir/article_29776_2af40487847b319d8e8a7d1276dc5f23.pdf} } @article { author = {Sheikholeslami Vatani, Daruosh and Moradi, Arezou}, title = {Hormonal Responses, Indicators of Cell Damage and Concentration of Plasma Amino Acids following Acute Resistance Exercise with BCAA Supplement}, journal = {Journal of Sport Biosciences}, volume = {4}, number = {15}, pages = {45-62}, year = {2013}, publisher = {University of Tehran}, issn = {2008-9325}, eissn = {2676-4148}, doi = {10.22059/jsb.2013.29777}, abstract = {The aim of this study was to determine the acute effect of resistance exercise along with branched chain amino acid (BCAA) supplement on concentration of plasma amino acids, hormonal responses and indices of muscle damage in healthy young women. 10 physically active female students who had at least two sessions of regular exercise per week, and had no history of any supplement consumption, the volunteered to participate in a randomized double blind placebo – controlled cross – over trial. The study design was conducted in two sessions with an interval of six weeks. Resistance protocol included 7 movements (2 lower body and 5 upper body movements) in 5 sets with 12 – 15 repeats and 50% of 1RM. In each session, randomly, half of the subjects received supplement (S) (4.5g BCAA solution) and the other half ingested placebo (P) (same amount of dextrose). Blood samples were collected before the exercise (fasting), immediately, 3 hours and 24 hours after the exercise. These results showed that BCAA supplement drastically increased the BCAA after the exercise (P}, keywords = {Cortisol,Creatine Kinase,insulin,Lactate Dehydrogenase,Plasma BCAAs}, title_fa = {پاسخ های هورمونی، شاخص های آسیب سلولی و غلظت اسیدهای آمینة پلاسما به دنبال فعالیت مقاومتی حاد همراه با مصرف مکمل BCAA}, abstract_fa = {هدف از پژوهش حاضر، بررسی تأثیر حاد تمرین مقاومتی همراه با مکمل اسید آمینة شاخه‌دار بر غلظت اسیدهای آمینة پلاسما، پاسخ‌های هورمونی و شاخص‌های آسیب عضلانی در زنان جوان سالم بود. 10 دانشجوی فعال دختر که حداقل دو جلسه فعالیت ورزشی منظم در طول هفته داشته و سابقة مصرف هیچ نوع مکملی نداشتند، به‌صورت داوطلب در یک طرح مقطعی دوسوکور شرکت کردند. طرح تحقیق در دو جلسه با فاصلة 6 هفته انجام گرفت. فعالیت مقاومتی شامل هفت حرکت (دو حرکت پایین‌تنه و پنج حرکت بالاتنه) با شدت 50 درصد 1RM در 5 ست، 15-12 تکرار بود. درهر جلسه نیمی از آزمودنی‌ها به‌صورت تصادفی مکمل (5/4 گرم BCAA به صورت محلول) و نیمی دیگر دارونما (به همان مقدار دکستروز) مصرف کردند. نمونه‌های خونی قبل از فعالیت (ناشتا)، بلافاصله بعد از فعالیت، 3 ساعت بعد از فعالیت و همچنین در روز بعد (مشابه نمونة اول) جمع‌آوری شد. نتایج نشان داد مکمل‌سازی BCAA موجب افزایش چشمگیر اسیدهای آمینة شاخه‌دار پس از فعالیت شد (05/0 P}, keywords_fa = {Cortisol,Creatine Kinase,insulin,Lactate Dehydrogenase,Plasma BCAAs}, url = {https://jsb.ut.ac.ir/article_29777.html}, eprint = {https://jsb.ut.ac.ir/article_29777_39ffe8a892dffcf1ebdacd3d50853b7e.pdf} } @article { author = {Nazarali, Parvaneh and Sarvari, Saeideh and Ramezankhani, Azam}, title = {The Effect of Maximal Endurance Training on Hemorheological Factors of National Athletes of Triathlon}, journal = {Journal of Sport Biosciences}, volume = {4}, number = {15}, pages = {63-75}, year = {2013}, publisher = {University of Tehran}, issn = {2008-9325}, eissn = {2676-4148}, doi = {10.22059/jsb.2013.29778}, abstract = {The aim of this study was to determine short-term changes of blood rheology after intensive endurance exercise in national triathlon athletes. Nine national athletes of triathlon (mean age=20.12±2.15 years, weight 70.12±8.54 kg) took part in this study voluntarily. Subjects performed triathlon race which is one of the branches of multiple sports (which consisted of 2 kilometers running, 7 kilometers cycling and 2 kilometers continuous running). Blood samples (7 mm) were collected at the baseline (before) and after the race from antecubital vein. Blood viscosity, RBC, hematocrit, hemoglobin and ESR were measured. The data were analyzed by paired sample t test. The findings showed that after the race, blood viscosity significantly increased at 12, 30 and 60 speed (P}, keywords = {Blood Rheology,Hematocrit,hematological factors,hemoglobin,Maximal Endurance Training.,Plasma and Blood Viscosity,RBC}, title_fa = {تأثیر یک دوره فعالیت شدید استقامتی بر عوامل همورئولوژیکی ورزشکاران تیم ملی سه گانه}, abstract_fa = {هدف از پژوهش حاضر، بررسی تغییرات کوتاه مدت رئولوژی خون پس از فعالیت شدید استقامتی در ورزشکاران تیم ملی سه گانه است. 9 نفر از ورزشکاران عضو تیم ملی ورزش سه گانة ایران به طور داوطلبانه (با میانگین سنی 2/15±12/20 سال و میانگین وزنی 54/8 ±12/70 کیلوگرم) در این پژوهش شرکت کردند. آزمودنی ها مسابقة دوگانة (سه مرحله ای) سرعتی را که یکی از رشته های رسمی مسابقات چندگانه است (شامل 2 کیلومتر دویدن، 7 کیلومتر دوچرخه سواری و 2 کیلومتر دویدن به طور متوالی)، انجام دادند. قبل و بلافاصله پس از مسابقه، 7 میلی لیتر خون از ورید بازویی گرفته شد. ویسکوزیتة خون و پلاسما، تعدا د گلبول های قرمز، هماتوکریت، هموگلوبین و سرعت رسوب گویچه ای خون افراد اندازه گیری شد. به منظور تحلیل داده ها از آزمون آماری t زوجی استفاده شد. یک دوره مسابقة دوگانه (سه مرحله ای) سبب افزایش معنادار ویسکوزیتة کل خون در سرعت های 12، 30 و 60 شد (05/0 P}, keywords_fa = {Blood Rheology,Hematocrit,hematological factors,hemoglobin,Maximal Endurance Training.,Plasma and Blood Viscosity,RBC}, url = {https://jsb.ut.ac.ir/article_29778.html}, eprint = {https://jsb.ut.ac.ir/article_29778_d9db85737b29bc4f859cb15ed528abfc.pdf} } @article { author = {Asad, Mohammadreza and Vakeli, Javad}, title = {The Effect of Concurrent (Resistance and Endurance) Training on Plasma Myostatin Levels in Obese Non-Athlete Men}, journal = {Journal of Sport Biosciences}, volume = {4}, number = {15}, pages = {77-89}, year = {2013}, publisher = {University of Tehran}, issn = {2008-9325}, eissn = {2676-4148}, doi = {10.22059/jsb.2013.29779}, abstract = {The aim of the present study was to examine the effect of 8 weeks of concurrent training on the plasma myostatin levels in non-athlete obese men. This research was quasi-experimental. For this purpose, 23 overweight non-athlete men voluntarily participated in this study and were assigned to concurrent training group (n=12, mean age 21.38±2.06 yr, height 173.65±7.07 cm, weight 86.61±15.05 kg and BF% 27.05±2.67 and control group (n=11, mean age 21.44±1.13 yr, height 175.61±5.09 cm, weight 90.00±14.05 kg, BF% 27.15±2.68). The experimental subjects performed 8 weeks of concurrent protocol including resistance training (5 exercises, 3 days per week, at 50% – 80% of 1RM) and endurance training (running with 65% – 85% HRmax for 25 – 40 min.). In concurrent group, all subjects performed endurance training before resistance training. Control group did not participate in any training program. Prior to the protocol and 48 hours after the last session, fasting blood samples (5 mm) were collected from antecubital vein of the subjects. The results of independent t test showed a significant decrease in plasma myostatin level in experimental group (p=0.001). Therefore, it can be concluded that concurrent training can prevent the loss of muscle mass and sarcopenia.}, keywords = {Concurrent Training.,Myostatin,non-athlete,Obese men}, title_fa = {تاثیر برنامة تمرین ترکیبی (مقاومتی + استقامتی) بر مقادیر میوستاتین پلاسمایی مردان چاق غیرورزشکار}, abstract_fa = {هدف از تحقیق حاضر، بررسی تأثیر 8 هفته تمرین ترکیبی بر مقادیر میوستاتین پلاسمایی مردان چاق غیرورزشکار بود. تحقیق حاضر از نوع نیمه‌تجربی است. به همین منظور 23 مرد چاق غیرورزشکار به‌صورت داوطلبانه در تحقیق شرکت کردند و به دو گروه تجربی (12= n) با میانگین سن 06/2 ± 38/21 سال، قد 07/7 ± 65/173 سانتی‌متر و وزن 05/15±61/86 کیلوگرم و درصد چربی 67/2 ± 05/27 و گروه کنترل (11= n) با میانگین سن 13/1 ± 44/21 سال، قد 09/5 ± 61/175 سانتی‌متر، وزن 05/14±00/90 کیلوگرم و درصد چربی 68/2±15/27 تقسیم شدند. گروه تجربی پروتکل 8 هفته‌ای تمرین ترکیبی شامل تمرین مقاومتی (5 حرکت، 3 جلسه در هفته با شدت 50 تا 80 درصد ) و تمرین استقامتی (دویدن با شدت 65 تا 85 درصد ضربان قلب بیشینه در مدت زمان 25 تا 40 دقیقه) را در یک روز و به‌ترتیب تمرین مقاومتی – استقامتی اجرا کردند. گروه کنترل در هیچ برنامة تمرینی شرکت نکرد. قبل و 48 ساعت بعد از اتمام آخرین جلسة تمرینی و در شرایط ناشتایی، 5 میلی‌لیتر خون از ورید بازویی آزمودنی‌ها گرفته شد. نتایج تحلیل آماری با آزمون t مستقل نشان داد که مقدار میوستاتین پلاسمایی در گروه تجربی در مقایسه با گروه کنترل کاهش معناداری داشت (001/0= P). ازاین‌رو می‌توان نتیجه گرفت که اجرای تمرین ترکیبی در پیشگیری از آتروفی عضلانی و کاهش تودة عضلات مؤثر است.}, keywords_fa = {Concurrent Training.,Myostatin,non-athlete,Obese men}, url = {https://jsb.ut.ac.ir/article_29779.html}, eprint = {https://jsb.ut.ac.ir/article_29779_6a5086d2e1ad5ff83217aae9916e3720.pdf} } @article { author = {Isanejad, Amin and HasanSarraf, zahir and Mahdavi, Mehdi and Gharakhanlou, Reza}, title = {The Effect of Aerobic Exercise Training on Serum Levels of TNF-α, IL - 1β, IL-6 and Hsp70 in Rats}, journal = {Journal of Sport Biosciences}, volume = {4}, number = {15}, pages = {91-106}, year = {2013}, publisher = {University of Tehran}, issn = {2008-9325}, eissn = {2676-4148}, doi = {10.22059/jsb.2013.29780}, abstract = {Extra-cellular levels (serum) of heat shock protein 70 is influenced by various stressors such as exercise and it has been shown that this protein affects the proinflammatory cytokines in human and animal samples. The aim of this study was to investigate the effect of endurance training on serum levels of proinflammatory cytokines (TNF-?, IL-1?, IL-6 and Hsp70) in trained and untrained rats. For this purpose, 10 male wistar rats were purchased from Pasteur institute of Iran and divided into control (n=5) and experimental (n=5) group. The aerobic program included 8 weeks (5 sessions per week) of endurance exercise running on a treadmill; exercise intensity was 55% to 75% VO2max. Serum levels of TNF-?, IL-1?, IL-6 and Hsp70 were measured by Elisa method. Results showed that serum levels of Hsp70 in the exercise group significantly increased (P}, keywords = {Endurance training,HSP70,IL-1β,IL-6,TNF-α}, title_fa = {تأثیر تمرینات هوازی بر سطوح سرمی سایتوکین های TNF-α ،IL-1β ،IL-6، Hsp70 در موش های صحرایی}, abstract_fa = {سطوح برون‌سلولی (سرمی) پروتئین شوک گرمایی 70 تحت تأثیر عوامل استرس‌زای مختلف از جمله ورزش قرار می‌گیرد و نشان داده شده است که این پروتئین سطوح در گردش سایتوکین‌های پیش‌التهابی را در نمونه‌های انسانی و حیوانی تحت تأثیر قرار می‌دهد. هدف از پژوهش حاضر، بررسی تأثیر تمرینات استقامتی بر سطوح سرمی سایتوکین‌های پیش‌التهابی TNF-?، IL-1?، IL-6 و Hsp70 در رت‌های تمرین‌کرده و تمرین‌نکرده است. 10 سر موش صحرایی نر نژاد ویستار (خریداری-شده از انستیتو پاستور ایران) به‌طور مساوی به دو گروه کنترل و تمرین‌کرده تقسیم شدند. برنامة تمرین ورزشی هوازی درگروه تمرین‌کرده شامل 8 هفته تمرینات استقامتی (5 روز در هفته) دویدن با شدت 55 تا 75 درصد VO2max روی نوار گردان بود، استفاده شد. نتایج نشان داد که سطوح سومی Hsp70 در گروه تمری نسبت به گروه تمرین افزایش معناداری داشت (05/0 P}, keywords_fa = {Endurance training,HSP70,IL-1β,IL-6,TNF-α}, url = {https://jsb.ut.ac.ir/article_29780.html}, eprint = {https://jsb.ut.ac.ir/article_29780_f64cac1742843559cc3ff722405b7aa4.pdf} } @article { author = {Rashid lamir, Amir and Mir Zendedel, Zahra and Ebrahimietri, Ahmad and Ravasi, Aliasghar}, title = {The Effect of Circuit Resistance Training with Different Intensities on Ghrelin Concentration and Plasma GH in Young Women}, journal = {Journal of Sport Biosciences}, volume = {4}, number = {15}, pages = {107-120}, year = {2013}, publisher = {University of Tehran}, issn = {2008-9325}, eissn = {2676-4148}, doi = {10.22059/jsb.2013.29781}, abstract = {The aim of this study was to determine the effects of circuit resistance training with different intensities on plasma ghrelin and GH in non–athlete young women. For this purpose, 20 young women were voluntarily selected and randomly divided into four experimental and control groups. Experimental groups were three groups who performed the protocol with intensity of 40% 1RM (group 1), %60 1RM (group 2) and %80 1RM (group 3) while control group remained sedentary. Blood samples were collected before and immediately after the exercise. Data were analyzed using paired sample t test, one-way ANOVA and Pearson correlation coefficient (P?0.05). The results showed an increase in plasma ghrelin in all three intensities (P}, keywords = {GH.,Ghrelin,resistance training}, title_fa = {أثیر شدت‌های مختلف تمرین مقاومتی دایره‌ای بر غلظت گرلین و GH پلاسمای زنان جوان}, abstract_fa = {هدف از این پژوهش، بررسی اثر شدت‌های مختلف تمرین مقاومتی دایره‌ای بر گرلین و GH پلاسمای زنان جوان غیرورزشکار است. به این منظور 20 زن بالغ جوان به صورت داوطلبانه انتخاب و به‌طور تصادفی به 4 گروه تجربی و کنترل تقسیم شدند. گروه‌های تجربی شامل سه گروه بودند که گروه 1 با شدت 1RM %40، گروه 2 با شدت 1RM % 60 و گروه 3 با شدت 1RM %80 به اجرای پروتکل تمرینی پرداختند و گروه کنترل بدون تمرین بودند. قبل و بلافاصله بعد از تمرین نمونه‌های خونی جمع‌آوری شد. از روش‌های آماری t همبسته و آنالیز واریانس یکطرفه و مقیاس همبستگی پیرسون برای تجزیه و تحلیل داده‌ها استفاده شد (05/0 ? P). نتایج نشان داد در هر سه شدت تمرینی، گرلین افزایش داشت (05/0 > P) که این افزایش در گروه تجربی 2 بیشتر از دیگر گروه‌ها بود (001/0 > P). GH در هر سه گروه تجربی افزایش داشت (05/0 > P) که افزایش در گروه تجربی 3 نسبت به دیگر گروه‌ها بیشتر بود (001/0 > P). بین گرلین و GH در شدت‌های متفاوت رابطه‌ی معناداری مشاهده نشد (719/0 = P). باتوجه به نتایج تحقیق می‌توان احتمال داد که افزایش گرلین، در پاسخ به تعادل منفی به وجود آمده در اثر تمرین مقاومتی شدید است. همچنین می‌توان گفت افزایش گرلین کاملاً به افزایش شدت تمرین وابسته نیست.}, keywords_fa = {GH.,Ghrelin,resistance training}, url = {https://jsb.ut.ac.ir/article_29781.html}, eprint = {https://jsb.ut.ac.ir/article_29781_5f8c3def72e1af1de720a8c04832dd99.pdf} } @article { author = {Choobine, Serous and Akbarnejad, Ali and Borjian, Maboubeh and Kordi, Mohammad Reza}, title = {The Effect of Omega-3 Supplementation on Serum Prostaglandin E2 in Athlete Women after a Single Bout of Exhaustive Exercise}, journal = {Journal of Sport Biosciences}, volume = {4}, number = {15}, pages = {121-133}, year = {2013}, publisher = {University of Tehran}, issn = {2008-9325}, eissn = {2676-4148}, doi = {10.22059/jsb.2013.29782}, abstract = {The aim of this study was to examine the effect of omega-3 supplementation on serum prostaglandin E2 in female athletes after a single bout of exhaustive exercsie. 22 female athletes (mean age 21.17±0.78 yr, body mass 21.24±2.32, VO2max 40.55±4.97) participated in study and divided into supplementation and placebo groups. Supplementation subjects daily received an omega-3 capsule containing eicosapentaenoic acid (EPA) and docosahexaenoic acid (DHA) and placebo subjects daily received a placebo capsule for 3 weeks. Blood samples were collected before and after the supplementation, before and after the exhaustive eercise. The prostaglandin E2 was measured by Eliza method. Data were analyzed by two-way analysis of variance at P}, keywords = {Athletic Women,exercise,Omega-3 Supplementation,Prostaglandin E2}, title_fa = {اثر مصرف مکمل امگا 3 بر مقدار سرمی پروستاگلاندین ای 2 زنان ورزشکار پس از یک وهله فعالیت ورزشی درمانده ساز}, abstract_fa = {در پژوهش حاضر اثر مصرف مکمل امگا 3 بر مقدار سرمی پروستاگلاندین ای 2 پس از یک وهله فعالیت ورزشی درمانده‌ساز بررسی شده است. در این پژوهش 22 دانشجوی دختر ورزشکار با میانگین سنی، تودة بدن و حداکثر اکسیژن مصرفی به‌ترتیب 78/0 ± 17/21، 32/2 ± 24/21 و 97/4 ± 55/40 به دو گروه دارونما و مکمل تقسیم شدند. گروه مکمل روزانه 1 عدد کپسول امگا 3 حاوی ایکوساپنتانوییک اسید (EPA) و دکوساهگزانوییک اسید (DHA) و گروه دارونما کپسول دارونما را در طول 3 هفته مصرف کردند. نمونه‌های خونی در ابتدا و پایان دوره مکمل‌سازی پیش و پس از فعالیت ورزشی درمانده‌ساز جمع‌آوری و پروستاگلاندین ای 2 سرم آنها به روش الایزا اندازه‌گیری شد. داده‌ها به‌وسیلة آنالیز واریانس دوراهه در سطح 05/0 P< تجزیه-وتحلیل شد. نتایج نشان داد پروستاگلاندین ای 2 پس از فعالیت بدنی افزایش داشته است (05/0 P}, keywords_fa = {Athletic Women,exercise,Omega-3 Supplementation,Prostaglandin E2}, url = {https://jsb.ut.ac.ir/article_29782.html}, eprint = {https://jsb.ut.ac.ir/article_29782_19d3160f540b368fb6e35ada03891623.pdf} }